はじめまして。まえじま ようこです。

ブログを読んでいただきありがとうございます。

本日１月１日より、カウンセリングサービス所属のプロカウンセラーとして活動させていただくことになりました。

かつての私は、自分に自信がない、人見知りをする、人の顔色を伺う、自分を出せない、我慢ばかりしてしまう。

そして私には、「自分が何者なのかわからない」という、もやもやした感覚がずっとありました。

無料説明会で聞いた平社長の

「自分の分解掃除をしにきてください」という言葉に引きつけられ、

「自分のことが何かわかるかもしれない」と、すがるような思いで、母校である神戸メンタルサービスのカウンセラー養成コースを受講しました。

心のことを学び始めたころの私は、全身真っ黒な服を着て、髪も１番暗い黒で染め、自分を黒で覆い隠そうとしていました。

良くない自分を周りから遠ざけるように扱い、ダメ出しばかりをしていました。

カウンセリングや母校のヒーリングワークを通じて自分の心と向き合うことを重ね、今は本来の自分らしさを取り戻せているように感じています。

好きな色の服を好きなように着て、人目を気にすることもなくなりました。

好きなものを「好き」と言えるようになりました。

たくさんの大好きな人の中で、一緒に笑っている感覚を味わっています。

３年前と比べて何が変わったのか考えてみると、周りが変わったのではありません。

変わったのは私の考え方、ものごとの捉え方なんです。

強く自己嫌悪していた私でしたが、カウンセリングという安心できる場所を見つけ居心地の良さを感じることができました。

私を受け入れてもらい繋りを感じられたことで、「このままの私で大丈夫」と思えるようになりました。

自分のことは自分でどうにかしないといけないとずっと一人でがんばってきた私でしたが、勇気を出して一歩踏み出したことで、人生が変わったんです。

たくさんの人に関わってもらい助けてもらったことがきっかけとなって、私も向こう側（カウンセラー側）に行きたい、と思うようになりました。

今でも自己嫌悪するときはあります。

「そうだよね、自己嫌悪しちゃうよね。だって在りたい自分とちょっと差を感じちゃったんだもんね。」

そうやって、自分自身への希望を確認できるようになりました。

過去の辛い経験や思い込みが原因で、自分のことを良く思えないくせがあるとしたら、それはくせですから大丈夫です。あの時の天真爛漫だった自分に戻れるんです。

あなたの中に隠れている魅力や才能を一緒に見つけて、自分らしさを取り戻しませんか。

自分をもっともっと好きになって、楽に幸せに過ごしませんか。

私自身が悩み、乗り越えてきたことですので、きっとお力になれると思います。