愛するみなさま、こんにちは。
カウンセリングサービスの まえじまようこです。
ブログを読んでいただきありがとうございます。

同じようなタイプの人に対して、

「この人には、どうせわかってもらえない」という諦めや、
うまく関われない自分へのもどかしさ、
言葉を飲み込んでしまったことへの悔しさや情けなさ。

そんな気持ちを感じたことはありませんか？

実は私にも、苦手で受け入れがたいタイプの人がいます。

自分の正しさを強く主張する人。
その物差しで人を判断し、言葉にする人。

その人たちを前にすると、
私は言葉を飲み込んでしまう。

本当は何かを感じているのに、うまく言葉にできない。
そして気がつけば、その人だけじゃなく、
そんなふうに感じてしまう自分のことも、どこかで嫌いになっている。

今回、ゲストとして関わらせていただくことになった、

4月14日(火) 19:00〜
大野愛子カウンセラーのヒーリングセラピー

シャドウワーク
ーその怒り、本当にその人のせいか？ー

このテーマに触れたとき、私は思いました。

ああ、これはきっと、
ずっと避けてきた自分に向き合うタイミングなんだ、と。

私たちは、見たくない自分や、出してはいけないと思った自分を、
知らないうちに押し込めて生きています。

でも、それは消えることはなくて、
誰かを通して、何度でも目の前に現れる。

怒りとして、違和感として。

このワークショップでは、
その仕組みを心理学と瞑想の両方から、丁寧に見ていきます。

ただ「気づく」だけではなく、
押し込めてきた自分を、これから使える力として取り戻していく。

怒りをなくそうとするのではなく、
怒りが教えてくれているものを受け取る時間です。

正直に言うと、私はまだ怖さもあります。

でもそれ以上に、
「もう逃げたくない」という気持ちの方が大きい。

もし今、あなたの中にも、
繰り返し引っかかる同じようなタイプの誰かや、
消えない感情があるなら。

その奥にいる、
抑圧してきた自分、切り捨ててきたもうひとりの自分に、一緒に会いにいきませんか。

【大野愛子のヒーリングセラピー】

シャドウワーク
ーその怒り、本当にその人のせいか？ー

開催概要