愛するみなさま、こんにちは。
カウンセリングサービスの まえじまようこです。
ブログを読んでいただきありがとうございます。

ベランダから見下ろした庭。
揺れる楓の若葉。
ふわっと動くヤマボウシの花。

そこに、風が通り抜けていきます。

５月の風は、やわらかくて、軽やかで、
そっと力を抜かせてくれて、
気づくと、心の中まで通り抜けていくような気がします。

新しい環境や日々の忙しさの中で、
知らないうちに力が入っていたり、
少し疲れてしまっていることもあるかもしれません。

そんなとき、
ふっと風が通ると、
肩の力が抜けて、呼吸が少し深くなる。

大きく変わらなくてもいい。
うまくできなくてもいい。

ただ、少しだけ
ここで、そのままでいていいと思える時間があれば、
それだけで、また一歩進めることもあると思うのです。

私のカウンセリングも、
風が通り抜けるように、
心に少し余白が生まれる時間でありたい。

５月も、あなたの隣でお待ちしています。