こんにちは。
カウンセリングサービスの まえじまようこです。
ブログを読んでいただきありがとうございます。

スマホの機種変更をしてから２ヶ月が経ちました。お陰さまでとても快適です。

以前のスマホは、なんと丸５年使っていました。私の中で最長記録。
このスマホ、私が母校のカウンセラー養成コースに入る直前に購入した物なんですね。

スマホでブログを書いていることもあって、この５年間いつも一緒に歩んできたように感じています。

楽しかったこと、嬉しかったこともありました。辛かったこと、苦しかったこと、夜明けが来るって信じられなかったときもありました。
あんなことあったね、こんなこともあったよねって、ある意味ずっと私のパートナーでした。
だから機種変更するのが、なんだか寂しいように感じていたのかもしれません。

５年前、AndroidのスマホからiPhoneに変えたときデータを移すのが大変だった記憶があって、またあれをするのかと思うと不安にも感じていました。

また大変なのやだなぁ、面倒くさいなぁって、お休みで時間が取れるタイミングじゃないと機種変更できないなぁって考えていました。

でも、５年も使っているとバッテリーの減りが早くなって、充電器をいつも持ち歩かないとならなくなって…。



新しいiPhoneが届いて、新旧のiPhoneを隣同士に並べて操作したら、とっても簡単にきれいにデータ移行ができたんです。しかも１時間ちょっとぐらいで！

ホーム画面のアプリのアイコンの位置まで、今まで使っていたものと同じにコピーできて感激して。心配していたのってほんとなんだったの？！と思ったくらい。
この５年の間にとても進化しているのを感じて、ちょっぴり浦島太郎の気分でした。

「不安に感じていることの85%は実際には起きず、良い結果になる。」って聞いたことがあったのを思い出しました。

一人で考えていると、ネガティブな方に考えてしまいがちですよね。
不安に感じてしまう、そんな自分を嫌ってしまいますが、日本人って遺伝子的に不安を感じやすいのだそうです。

日本は災害が多いことから、不安を感じることで生き残りやすかった事情があったからなんだそうです。