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心理学を学ぶ前の私は「自分が何者なのかわからない」と漠然と感じていました。

この思い、実は自分とつながっていなかったからだったと気づくんです。

心理学を学ぶようになってから出てきたのは、ずっと感じてあげられなかった大量の「寂しさ」でした。

幼いころ、母の手を煩わせないいい子でいるために、私の我慢が始まったように思います。
母は、義母の介護、年子の娘たち（私）、病気の次女（私の妹）の世話で大変だったんですね。

寂しさを感じている自分を、母に気づかせてはいけない。甘えたい自分、不安を感じている自分の思いを押し込めて隠してきました。母を心配させたくなかったんです。

自分の思いを押し込めて隠すクセから、自分が何を感じているのか、どうしたいのかを感じることが苦手になってしまっていたんです。
人の顔色は気にすることができても、自分の思いとつながることが全然できていなかったんですね。

寂しさ、不安、嫌という感情や、楽しい、嬉しい、好き、どうしたいのか、という感情までわからなくなって「自分が何者なのかわからない」と感じていたんです。
自分のことがわからなかったから、恋愛もうまくいきませんでした。

「私とつながり、大切な人とつながる」
見ただけで泣きそうになるくらい、私がずっと取り組んできているテーマです。

この寂しさはどこから来るのか。
自分とつながってみると、それは母や家族を思う気持ち、愛だったことに気づけたんです。

自分の思いとつながることで、大切な人への本当の思いに気づける。そしてなんだかほっとするんです。

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さて、大好きな池尾昌紀トレーナー＆千里トレーナーお二人のセミナーに参加できること、本当にわくわくしています ♪

池尾家って、とにかくもうほんと居心地が良くて。お二人に見てもらっているのを感じられて、すごく安心するんですよね。

かつて池尾昌紀トレーナーに、「あなたは私と似ていますね」そう言われたのが私の励みとなって、ここまでやってこれました 笑

千里さんは、母校のヒーリングワーク（グループセラピー）で、私が初めてアシスタントをしたときに助けてもらった女神さまなんです。

お二人と関わっていると、私の両親もこんなふうに私を見てくれて、愛してくれているんだろうなぁ、と感じられてとてもあったかくなるんです。

そんなお二人のセミナーで、自分とつながって、大切な人への思いに気づいてみませんか。

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『私とつながり、大切な人とつながる

～私を幸せにするセルフコミュニケーション～』

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